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15-minute Dance Workout (Cód: 2620776)

Bosler,Caron

Dorling Kindersley Uk

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15-minute Dance Workout

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Descrição

Forget gyms, expensive kit, and hours of punishing fitness regimes; try these easy-to-follow 15-minute dance workout routines and get your body tip top in no time.

Created in collaboration with the popular boutique chain Sweaty Betty, with a foreword from its founder Tamara Hill-Norton.

Featuring four great dance styles; salsa, ballet, jazz and street dance. Clear at-a-glance fold-out pages show you exactly what to do and the live action 60 minute DVD demonstrates each of the four key exercises so you can master techniques. A total fitness package – exercising at home has never been easier or quicker!

Características

Peso 0.44 Kg
Produto sob encomenda Sim
Marca Dorling Kindersley Uk
I.S.B.N. 9781405332156
Referência .
Altura 0.00 cm
Largura 0.00 cm
Profundidade 0.00 cm
Número de Páginas 128
Idioma Inglês
Acabamento Flexível
Cód. Barras 9781405332156
Número da edição 1
Ano da edição 2009
MÊS JANEIRO
AutorBosler,Caron