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60 Dias Comigo - Objetivo: - 10Kg - Seu Diário de Bordo (Cód: 8185547)

Dukan, Pierre

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Descrição

O diário de bordo da dieta que conquistou o Brasil.
Há mais de 90 semanas na lista da Veja, Dr. Pierre Dukan passou trinta anos aprimorando o seu método de emagrecimento: a Dieta Dukan, que ficou conhecida no mundo através do best-seller Eu não consigo emagrecer. Em 60 dias com Dukan, é possível perder até 10kg com cardápios diários e dicas do Dr. Pierre Dukan que incluem um programa de exercícios, informações nutricionais e até textos motivacionais. Com esse livro, organizado como um diário de bordo para os primeiros sessenta dias da dieta, ficou ainda mais fácil emagrecer seguindo o Método Dukan.

Características

Produto sob encomenda Sim
Editora Best Seller
Cód. Barras 9788576848523
Altura 24.00 cm
I.S.B.N. 9788576848523
Profundidade 1.00 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2014
Idioma Português
Número de Páginas 384
Peso 0.84 Kg
Largura 18.00 cm
AutorDukan, Pierre

Avaliações

Avaliação geral: 5

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Maurício recomendou este produto.
07/04/2016

ótimo, sem comentários!!!

Dr. Dukan mais uma vez surpreende neste incrível livro, um verdadeiro desafio que se seguido À RISCA, terá resultado em muito pouco tempo. Minha noiva está fazendo e amando as perdas rápidas e sem passar fome. Outro detalhe: vc pode fazer uma adaptação ao cardápio sugerido no livro se tuas condições financeiras não permite seguir à risca, desde que vc troque os alimentos na mesma proporção de permissões do que pode ou não. Dukan é um renomado Francês que óbvio que não se preocupou aqui fazer uma dieta barata de ovos e carnes apenas, ele garante resultados, o bolso e opções claro que é de cada um. RECOMENDO!!! vale a pena!!!!
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Renata recomendou este produto.
03/04/2016

Muito Bom

O Dr Dukan dá opções de alimentos, mas tudo pode e deve ser adaptado a sua região e suas condições. Sucesso garantido de dieta, já perdi 25Kg e sem reganho.
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Carmem Puente recomendou este produto.
31/03/2016

Muito bom!!!

Apenas acho que o Dr. Dukan dá opções de alimentos muito caros! Tipo Tofu, endívias, alcachofras, palmito pupunha. Enfim, quem não tem condições financeiras de estar adquirindo estes alimentos, fica muito limitado, o que gera insatisfação e diminui a motivação.
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