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A Arte de Sentar (Cód: 8994255)

Nhat Hanh,Thich

Harpercollins

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Descrição

O primeiro livro da coleção Mindfulness essentials do monge zen-budista Thich Nhat Hanh, A arte de sentar, oferece instruções simples, claras e inspiracionais para quem deseja praticar a meditação que simboliza o estado mental de atenção plena em si e no presente. Com textos curtos, Nhat Hanh compartilha de forma dedicada e detalhada um guia de variados exercícios de respiração e mentalizações, bem como insights e histórias pessoais. Este livro de bolso é perfeito para os iniciantes na prática da meditação sentada e para aqueles que já estão mais avançados em sua caminhada espiritual.

Características

Produto sob encomenda Sim
Editora Harpercollins
Cód. Barras 9788522030835
Altura 15.00 cm
I.S.B.N. 9788522030835
Profundidade 0.50 cm
Número da edição 1
Ano da edição 2015
Idioma Português
Número de Páginas 120
Peso 0.19 Kg
Largura 10.00 cm
AutorNhat Hanh,Thich

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