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A Cozinha Light de Cinthya Maggi (Cód: 413873)

Maggi, Cinthya

JULIO LOUZADA

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Descrição

Cada vez mais, as pessoas procuram por profissionais ligados á área de saúde e que têm pesquisado a relação da nutrição com doenças degenerativas, como cardiopatias, diabetes, aterosclerose e até alguns tipos de câncer. Além disso, o aumento nos índices de obesidade demonstra um desequilíbrio energético que pode estar ligado a um excesso de gorduras, principalmente saturadas, sedentarismo e alta ingestão de alimentos calóricos. Considerando que é através da alimentação que obtemos os nutrientes para nossa sobrevivência e bem-estar, este livro mostra como atingir nossas necessidades nutricionais, adequar essas necessidades ao nosso tipo de vida, gostar do que comemos e evitar excessos. O livro também contribui para conciliar o útil ao agradável na necessária reeducação alimentar, fundamental para que bons resultados iniciais persistam ao longo do tempo. A autora compartilha a preocupação com a quantidade de açúcares e gorduras em cada prato, sem descuidar das proteínas e outros elementos essenciais. 'A Cozinha Light de Cinthya Maggi' não é um livro de dieta, é um novo conceito de se alimentar!

Características

Produto sob encomenda Não
Editora JULIO LOUZADA
Cód. Barras 9788573371369
Altura 19.00 cm
I.S.B.N. 8573371056
Profundidade 1.00 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2001
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 160
Peso 0.43 Kg
Largura 22.00 cm
AutorMaggi, Cinthya

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