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A Periodizacao no Treinamento Esportivo (Cód: 455436)

Bompa,Tudor O.

MANOLE

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Descrição

Este livro explica como programar e criar sessões de exercícios para obter resultados otimizados e apresenta programas específicos aos esportes, para que os atletas possam alcançar os objetivos do seu condicionamento. O livro também oferece um conjunto completo de sessões de treinamento de curta e longa duração para 35 esportes, abordando as necessidades funcionais de cada um.

Características

Produto sob encomenda Sim
Editora MANOLE
Cód. Barras 9788520411445
Altura 28.00 cm
I.S.B.N. 8520411444
Profundidade 1.50 cm
Acabamento Brochura
CONSUMÍVEL Não
Número da edição 1
Idioma Português
ANO 2001
MÊS MARÇO
País de Origem Brasil
Número de Páginas 257
Ano da Publicação 2001
Peso 0.64 Kg
Largura 21.00 cm
AutorBompa,Tudor O.

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