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Aventuras E Receitas Da Ligia Azevedo (Cód: 3674462)

Azevedo,Ligia

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Saraiva MegaStore Shopping Eldorado Av. Rebouças, 3970 - 1º piso - Pinheiros CEP: 05402-600 - São Paulo - SP

Descrição

Ligia Azevedo é um dos ícones de beleza e qualidade de vida no Brasil. Nos anos 1980, foi comparada a Jane Fonda. No entanto, foram o seu carisma e a qualidade de seu trabalho que fizeram do seu nome sinônimo de saúde e realização. Precursora dos spas, que se tornaram um fenômeno para os que queriam emagrecer e hoje são espaços disputados por quem deseja relaxar e cuidar da saúde, Ligia apresenta em Aventuras e receitas a sua história, além de receitas criativas e saborosas. A autora revela, em depoimentos emocionantes, como foi possível estar sempre à frente de seu tempo, como encontrou em sua ousadia e em sua forte personalidade os pilares para se tornar não apenas uma empresária bem-sucedida, mas um exemplo de luta, determinação e bem-estar.Ligia Azevedo ainda presenteia a todos com os segredos que a transformaram no nome mais requisitado quando o assunto é dieta, saúde e estética – trata-se das deliciosas receitas preparadas em seu spa, além daquelas já consagradas no livro Caloria limitada: receitas de spa, com dicas e pratos com poucas calorias e muito sabor.

Características

Peso 0.54 Kg
Produto sob encomenda Sim
Editora Best Seller
I.S.B.N. 9788576845164
Altura 23.00 cm
Largura 16.00 cm
Profundidade 2.10 cm
Número de Páginas 384
Idioma Português
Cód. Barras 9788576845164
Número da edição 1
AutorAzevedo,Ligia