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Calorias - o Que Você Precisa Saber Para Perder Peso (Cód: 9212119)

Benedito Borges

Baraúna

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Descrição

A Organização Mundial de Saúde define a obesidade como uma doença em que o excesso de gordura corporal acumulada pode atingir graus capazes de afetar a saúde. O excesso de gordura resulta de sucessivos balanços energéticos positivos, em que quantidade de energia ingerida é superior à quantidade de energia dispendida. Os fatores que determinam este desequilíbrio são complexos e incluem fatores genéticos, metabólicos, ambientais e comportamentais.Esta definição está correta? Calorias demais faz você ganhar peso? Esteve livro tem a pretensão de explicar, de uma forma bem clara, o conceito equivocado que muitos médicos, nutricionistas e órgãos de Saúde Pública têm sobre o tal balanço calórico.

É fato que, uma caloria de manteiga, que é pura gordura, é igual a uma caloria de açúcar, que é puro carboidrato, se queimadas em um laboratório. Porém quando utilizadas pelo nosso corpo a resposta metabólica é totalmente diferente.
Daí o fracasso ao longo prazo dessas dietas de baixas calorias, simplesmente por não interpretar a verdadeira fisiologia do corpo humano, que, aliás, está bem descrita em qualquer livro de fisiologia.

Características

Produto sob encomenda Não
Editora Baraúna
Cód. Barras 9788543704500
Altura 21.00 cm
I.S.B.N. 9788543704500
Profundidade 1.00 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2015
Idioma Português
Inadequação Não
Número de Páginas 64
Peso 0.10 Kg
Largura 14.00 cm
AutorBenedito Borges

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