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Comece Onde Você Está (Cód: 135543)

Chodron,Pema

Sextante / Gmt

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Descrição

'Comece Onde Você Está' é um guia indispensável para despertar a amizade e a compaixão por nós mesmos, ensinando-nos a usar as dificuldades da vida para desenvolver um autêntico coração compassivo em relação a nós e aos outros. Pema Chödrön nos mostra que não precisamos esperar pelo momento ideal para iniciar nossa jornada. Podemos 'começar onde estamos', abraçando, em vez de negar, os aspectos dolorosos da vida. Ela estrutura seus ensinamentos em 59 preceitos tradicionais do budismo tibetano, tais como:
· Mantenha sempre uma mente alegre
· Não procure fazer da dor alheia as pernas de sua própria felicidade
· Sempre medite sobre tudo que provoca ressentimento
· Seja grato a todos
Através do trabalho com essas máximas e da prática da meditação, aprendemos a lidar com nossa própria dor e a abrir espaço para a alegria, o bem-estar e a confiança em nossas vidas e ao redor de nós.

Características

Peso 0.26 Kg
Produto sob encomenda Sim
Editora Sextante / Gmt
I.S.B.N. 8575420755
Altura 21.00 cm
Largura 14.00 cm
Profundidade 1.50 cm
Número de Páginas 176
Idioma Português
Acabamento Brochura
Cód. Barras 9788575420751
Número da edição 1
Ano da edição 2003
País de Origem Brasil
AutorChodron,Pema