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Livro Digital

Como desenvolver saúde emocional (Cód: 8735867)

Oliver James

Objetiva (Edi??o Digital)

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Descrição

Parte da coleção The School of Life

Como anda a sua saúde emocional?

Felicidade é um termo complexo que carrega um significado diferente para cada pessoa. Para alguns, pode significar satisfação; para outros, um momento de alegria. Mais do que incentivar a busca pela felicidade, Oliver James encoraja as pessoas a cultivarem saúde emocional.
Destacando os cinco principais elementos da saúde emocional — percepção, noção do self, relacionamentos fluidos, autenticidade e entusiasmo com a vida —, ele apresenta estratégias para otimizar cada um deles e assim construir uma vida mais gratificante.
Ao nos ajudar a entender a influência da bagagem emocional sobre nossas interações diárias, James revela como superar padrões negativos de comportamento e alcançar um maior nível de autoconsciência, revitalizando assim nossa relação com o dia a dia.

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Objetiva (Edi??o Digital)
Cód. Barras 9788539006649
Início da Venda 28/02/2015
Coleção / Série THE SCHOOL OF LIFE
Territorialidade Brasil
Formato Livro Digital Epub
Gratuito Não
Proteção Drm Sim
Idioma 333
Código do Formato Epub
Número de Páginas 176 (aproximado)
Ano da Publicação 115
Peso 0.00 Kg
AutorOliver James

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