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Como Lidar com as Incertezas - 10 Maneiras de Enfrentar as Adversidades do Dia-a-dia (Cód: 1463164)

Eimer,Bruce, Ph.D.; Torem,Moshe S., M.D.

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Descrição

Como você reage a uma situação incerta? Aceita-a como parte da vida ou ela tortura sua mente por muito tempo? Você sabe diferenciar situações que realmente oferecem risco daquelas que apenas geram ansiedade? Qual o seu grau de tolerância a frustrações? Partindo do princípio de que as dificuldades fazem parte da vida, os autores acreditam que toda incerteza pode ser convertida em autoconhecimento. Após a leitura desse livro, fica fácil entender os desconfortos emocionais do passado e valorizar os benefícios da flexibilidade, tornando-se mais equilibrado diante de novos desafios.

Características

Produto sob encomenda Sim
Editora Arx
Cód. Barras 9788575812358
Altura 21.00 cm
I.S.B.N. 8575812351
Profundidade 0.00 cm
Acabamento Brochura
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 160
Peso 0.44 Kg
Largura 14.00 cm
AutorEimer,Bruce, Ph.D.; Torem,Moshe S., M.D.

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