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Como Se Libertar Das Relações Tóxicas (Cód: 7607667)

Lucy Beresford

Sextante / Gmt

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Descrição

Há relacionamentos que nos trazem mais angústia do que prazer, mas, mesmo assim, insistimos em mantê-los. Muitas vezes sabotamos essas relações devido aos nossos próprios medos ou nos recusamos a enxergar que algumas delas já estão com a validade vencida.

Neste livro, a psicoterapeuta e colunista Lucy Beresford nos ajuda a entender as complexidades dos relacionamentos humanos e explica, com clareza e sabedoria, como repará-los.

Usando como ponto de partida as cartas que recebe de seus leitores, ela ensina como construir relações melhores com amigos, filhos, irmãos, sogras, chefes, colegas de trabalho ou o companheiro, mostrando que a boa comunicação depende do respeito não apenas ao outro, mas também a si mesmo.

Aqui você encontrará dicas importantes sobre como lidar com diversos tipos de relacionamentos potencialmente problemáticos e descobrirá o que fazer para transformá-los em relações mais saudáveis e prazerosas. Além disso, vai aprender:

• Como ter voz ativa em sua família
• Como estabelecer limites aos colegas de trabalho
• Como se valorizar perante um amigo explorador
• Como se dar melhor com seu enteado, sua madrasta ou seu padrasto
• Como enfrentar o bullying na internet

Características

Peso 0.28 Kg
Produto sob encomenda Sim
Editora Sextante / Gmt
I.S.B.N. 9788543101019
Altura 21.00 cm
Largura 14.00 cm
Profundidade 1.00 cm
Número de Páginas 240
Idioma Português
Acabamento Brochura
Tradutor Simone Lemberg Reisner
Cód. Barras 9788543101019
Número da edição 1
Ano da edição 2014
AutorLucy Beresford