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e-book

Corrida de rua (Cód: 9387551)

Evangelista, Alexandre Lopes; Machado, Alexandre F.

Phorte (Livros Digitais)

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Descrição

Idealizada na forma de perguntas e respostas, a presente obra busca esclarecer as principais dúvidas de treinadores e atletas de corrida de rua a respeito dessa modalidade esportiva. A obra traz respostas para temas importantes, como a hidratação em corredores, os calçados adequados para corrida e o uso de suplementos esportivos, entre muitos outros. Também são apresentados programas de treinamento para públicos específicos, como obesos, cardiopatas, hipertensos, diabéticos e idosos. Indispensável para quem quer realizar ou prescrever um treinamento em corrida de rua de forma eficiente e segura.

Características

Peso 0.00 Kg
Produto sob encomenda Sim
Marca Phorte (Livros Digitais)
Número de Páginas 200 (aproximado)
Idioma 333
Acabamento e-book
Territorialidade Brasil
Gratuito Não
Proteção Drm Sim
Código do Formato Epub
Cód. Barras 9788576555339
Ano da Publicação 110
AutorEvangelista, Alexandre Lopes; Machado, Alexandre F.