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Livro Digital

Cozinhar Com o Coração (Cód: 8727456)

Rita Sambado

Editora Leya Portugal (edi??o digital)

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Descrição

Receitas vegetarianas para uma vida mais natural, saudável e cheia de energia.

Uma das bases mais importantes numa cozinha energética é o tipo de alimentos que é usado. Ou seja, devemos não só recorrer a alimentos frescos, orgânicos, da época e da região onde habitamos, mas também a determinados alimentos que fazem toda a diferença em termos energéticos.
Com Cozinhar com o Coração descubra quais os superalimentos a que pode recorrer para reforçar a sua saúde e energia, saiba quais os princípios básicos e os benefícios de comer de forma saudável e experimente um plano detox, sabendo quais os alimentos que deve escolher e utilizar.
O intuito deste livro é demonstrar que é possível uma alimentação mais saudável e energética estimulando, simultaneamente, o prazer que retiramos da comida.
É como se fosse uma viagem, uma aventura que cada alimento quer contar sob o formato de história.


Rita Sambado cozinha desde que se conhece por gente e vê a culinária como uma forma  extraordinária de expressão e libertação. Gosta de ajudar as pessoas a serem mais saudáveis, a criarem novos processos de confeção e a explorarem as suas sensações através dos alimentos.  Licenciada em gestão, sentiu  necessidade de se ajustar a áreas onde a criatividade e o desenvolvimento de pessoas pudessem ser fatores relevantes, e aí tem feito o seu caminho profissional, no mundo do marketing.
Nos últimos anos, e fruto da prática da homeopatia e de uma alimentação de base vegetariana, enveredou pelo estudo da vertente mais nutricional e energética da alimentação, com o objetivo de ajudar as pessoas a crescerem e a serem mais saudáveis e felizes através da alimentação.

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Editora Leya Portugal (edi??o digital)
Cód. Barras 9789724622873
Formato Livro Digital Epub
Gratuito Não
Ano da edição 2015
Idioma 381
Código do Formato Epub
Peso 0.00 Kg
AutorRita Sambado

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