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Livro Digital

Deixe de ser bonzinho e seja verdadeiro (Cód: 5440425)

D'ansembourg, Thomas; Thomas d´Ansembourg

Sextante (Livros Digitais)

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Descrição

Neste livro, Thomas d’Ansembourg mostra como melhorar sua qualidade de vida, respeitando mais os próprios desejos e evitando cair na armadilha da agressividade ou da generosidade excessiva.

Por meio da Comunicação Não Violenta – técnica que tem como objetivo apaziguar os combates verbais do dia a dia –, ele ensina que a chave para resolver nossas desavenças é a maneira como falamos e escutamos as pessoas.

Deixe de ser bonzinho e seja verdadeiro traz dicas simples para você se expressar de maneira positiva, manter o respeito por si mesmo sem atacar ninguém, fazer pedidos claros e aceitar críticas sem deixar que elas abalem sua autoestima.

A partir de exemplos reais, o autor o incentiva a identificar seus desejos, assumir a responsabilidade por seus sentimentos e remover as máscaras que servem apenas para agradar outras pessoas.

Com os conselhos que encontrará aqui, você vai entender a diferença entre:

• A simples observação dos fatos e os juízos de valor carregados de preconceito e recriminação que geralmente fazemos.

• As necessidades reais e as manipulações emocionais que nos levam a representar papéis para satisfazer os outros.

• Os pedidos e as exigências, a fim de elaborar propostas de ação concretas e negociáveis.

Ao colocar esses ensinamentos em prática, incorporando valores como liberdade, boa vontade e responsabilidade, é possível conviver harmoniosamente com os outros sem deixar de ser quem somos.

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Sextante (Livros Digitais)
Cód. Barras 9788575429778
Territorialidade Internacional
Formato Livro Digital Epub
Gratuito Não
Número da edição 1
Idioma 333
Código do Formato Epub
Número de Páginas 208 (aproximado)
Ano da Publicação 113
Peso 0.00 Kg
AutorD'ansembourg, Thomas; Thomas d´Ansembourg

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