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Livro Digital

Dieta dos Passos (Cód: 4888203)

Dutra,Renato

Leya Brasil (Edição Digital)

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Descrição

Na era paleolítica, havia a necessidade de percorrer longos caminhos para sobreviver e encontrar alimentos. Comer era um luxo. A vida humana evoluiu e a equação se inverteu: agora comer se tornou uma necessidade, enquanto exercitar-se passou a ser um luxo. Assim, se torna simples perceber que essa troca, da atividade física por um uma vida tranqüila, mas sedentária, não trouxe só benefícios. Estima-se que o gasto energético do homem contemporâneo é 35% menor em relação a nossos antepassados. São quase 10.000 calorias semanais extras. E elas se transformam em gordura... Além disso, também passamos a ingerir alimentos com mais calorias, com teores elevados de substâncias artificiais e saturadas. De uma maneira bem simplificada, há três tipos de pessoas: a) Quem está magro e quer manter-se em forma; b) Quem está com sobrepeso e deseja mudar este quadro; c) Quem está obeso e, portanto, não tem escolha: tem que mudar esse quadro! Este livro é um plano de transformação.

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Leya Brasil (Edição Digital)
Cód. Barras 9788563066602
Início da Venda 07/07/2014
Territorialidade Internacional
Formato Livro Digital Pdf
Gratuito Não
Proteção Drm Sim
Ano da edição 2011
Idioma 333
Código do Formato Pdf
Peso 0.00 Kg
AutorDutra,Renato

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