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Drop a Decade : 8 Weeks To a Younger Body (Cód: 1576861)

Pagano,Joan

Dorling Kindersley-Uk

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Descrição

Banish the effects of aging with this smart, new exercise plan created by fitness expert Joan Pagano. Find your body age with self-assessment tests in key categories - flexibility, strength, cardio, and body fat - then embark on one of four programs, each guaranteed to make you look and feel younger in just eight weeks!

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Dorling Kindersley-Uk
Cód. Barras 9780756626006
Altura 9.00 cm
I.S.B.N. 9780756626006
Profundidade 0.00 cm
Referência 9780756626006
Idioma Inglês
País de Origem Estados Unidos
Número de Páginas 160
Peso 0.44 Kg
Largura 7.00 cm
AutorPagano,Joan

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