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E foram magros e felizes para sempre? (Cód: 9017065)

Wajnryt ,Elisabeth

Matrix (Edição Digital)

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Descrição

Quantas vezes você já se mortificou ou foi incriminado por comer compulsivamente?
Neste livro, a psicóloga Elisabeth Wajnryt traduz a compulsão alimentar em seus aspectos psíquicos e biológicos e conduz o leitor de maneira gentil e acolhedora através do passo a passo para a superação desse transtorno que provoca tanto sofrimento. O aprendizado requer tempo e paciência, mas a boa notícia é que a mudança é possível.
Você vai aprender a identificar as verdadeiras razões que o levam a detonar uma caixa inteira de chocolates ou a comer um pacote de bolachas, para se arrepender logo em seguida. E, uma vez identifica o problema, o que fazer para conseguir o equilíbrio que traz bem-estar psíquico e uma alimentação saudável. O controle do peso será uma consequência natural desse processo.

Características

Peso 0.00 Kg
Produto sob encomenda Sim
Marca Matrix (Edição Digital)
Número de Páginas 224 (aproximado)
Idioma Português
Acabamento e-book
Territorialidade Internacional
Gratuito Não
Proteção Drm Sim
Tamanho do Arquivo 1380
Início da Venda 07/03/2016
Cód. Barras 9788582301821
Ano da edição 1
AutorWajnryt ,Elisabeth