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Energize -se (Cód: 149496)

Nowicki,Virginia

Gente

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Descrição

'Energize-se' é para aquela mulher que acorda sempre cansada, tem dificuldade de realizar todas as tarefas do dia, fica estressada com facilidade, tem problemas de concentração e memória, ou seja, dá sinais de que seu nível de energia anda baixo ou não está fluindo bem. Existem muitas razões para essa baixa súbita de energia. Este livro vai ajudar a leitora entender o que está roubando sua disposição e afetando sua qualidade de vida. Ele traz sugestões para uma alimentação equilibrada e a prática regular de exercícios físicos, além de truques para se energizar e rituais de relaxamento para recuperar o pique e aumentar o nível de energia. Um estilo de vida mais positivo nos devolve o bem-estar, o equilíbrio e a paz interior, atraindo pessoas também nessa sintonia e criando diversas oportunidades. A vida ganha mais brilho e qualidade. Nós nos reabastecemos energeticamente nos níveis físico, mental, emocional e espiritual de muitas formas, por meio da respiração, da alimentação, dos exercícios físicos, da arte, da meditação, da fé, do amor e no contato com a natureza. Ter mais energia é o segredo que faz toda a diferença. Por isso, não perca tempo: encha a vida de energia!

Características

Produto sob encomenda Sim
Editora Gente
Cód. Barras 9788573124224
Altura 18.00 cm
I.S.B.N. 8573124229
Profundidade 1.00 cm
Acabamento Capa dura
Número da edição 1
Ano da edição 2004
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 96
Peso 0.38 Kg
Largura 18.00 cm
AutorNowicki,Virginia

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