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Escreva e Emagreça (Cód: 2591124)

Cameron Julia

Fontanar

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Descrição

Ao contrário de muitos livros de dieta, 'Escreva e Emagreça' não prescreve o controle de carboidratos ou gorduras, nem demanda a contagem de pontos ou calorias. Julia Cameron mostra que o caminho para o emagrecimento não é a privação, mas a auto-expressão. Ao escrever, entramos em contato com nosso 'eu' interior e colocamos no papel nossos sentimentos mais sinceros.
Quando vivemos em harmonia com nossas emoções e damos asas ao nosso lado criativo, o desejo de comer em excesso desaparece e, com ele, os quilos. Os alunos de Julia experimentaram as ferramentas contidas neste livro, entraram em contato com suas verdadeiras emoções e, como conseqüência, emagreceram!
É isso que distingue 'Escreva e Emagreça' de outros livros de dieta. Seu método inovador desencadeia a criatividade, promove o auto-conhecimento, substitui pensamentos negativos por positivos e, sobretudo, propõe o emagrecimento consciente e duradouro.

Características

Produto sob encomenda Sim
Editora Fontanar
Cód. Barras 9788573029109
Altura 21.00 cm
I.S.B.N. 9788573029109
Profundidade 1.00 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2008
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 240
Peso 0.44 Kg
Largura 14.00 cm
AutorCameron Julia

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