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Exam Stress? (Cód: 9292748)

Su Dorland

Wiley (Digital)

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Descrição

The first test-prep guide to conquering the toughest exam challenge of all—stress!   Each year millions of high school and college students sit down to the make-or-break SAT or final exams. And while the content of a course may not be impossible to master, for many, the stress surrounding an exam often is. In Exam Stress? No Worries! trained psychologist Su Dorland gives frazzled students insights into  the causes of exam anxiety, why some people get anxious about exams and why others  don’t, steps for coping with the two Ps (perfectionism and procrastination), and ways to finally free oneself from exam stress.
•    Includes a free CD with centering exercises, visualization techniques, and relaxation tracks
•    Offers advice for students mixing work or other commitments with study, as well as off-campus students, mature students, international students, or students from migrant worker families An important guide not simply for test-takers but anyone facing a stressful situation?such as a job interview, a driving test, or a public speaking engagement?Exam Stress? No Worries! offers the key to making stress manageable.

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Wiley (Digital)
Cód. Barras 9780730375975
Início da Venda 04/03/2016
Territorialidade Internacional
Formato Livro Digital Epub
Gratuito Não
Proteção Drm Sim
Número da edição 1
Idioma 337
Código do Formato Epub
Ano da Publicação 111
Peso 0.00 Kg
AutorSu Dorland

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