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Fórmula de Corrida de Daniels - 2ª Ed. 2012 (Cód: 4627514)

Daniels,Jack

Artmed (Edi??o Digital)

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Fórmula de Corrida de Daniels - 2ª Ed. 2012

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Descrição

O renomado treinador de corrida Jack Daniels apresenta, neste livro, sua fórmula de eficácia comprovada, guiando o leitor para que se torne um corredor mais rápido e mais forte. Cada programa – para competições ou para a recuperação do condicionamento – incorpora a combinação ideal de treinamento, ajudando no desenvolvimento de resistência, força e velocidade.

O treinamento pode ser customizado para seu nível de aptidão física atual e para o número de semanas que você tem disponível para treinar, além de fornecer a solução perfeita para curtas temporadas de treino.

Características

Peso 0.00 Kg
Produto sob encomenda Sim
Marca Artmed (Edi??o Digital)
Número de Páginas 332 (aproximado)
Idioma Português
Acabamento e-book
Territorialidade Brasil
Formato Livro Digital Pdf
Gratuito Não
Proteção Drm Sim
Tamanho do Arquivo 4372
Início da Venda 15/01/2013
Cód. Barras 9788565852449
Número da edição 2
Ano da edição 2013
AutorDaniels,Jack