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Go Faster Food - Over 100 energy-boosting recipes for runners, cyclists, swimmers and rowers (Cód: 9522422)

Percy,Kate

Random House UK EBook (Livros Digitais)

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Descrição

Are you a runner, cyclist, swimmer or rower? Do you want to up your game and ensure you'apos;re getting the very best from your diet? To help with her own training, Kate Percy - a keen marathon runner and cook - has developed a range of delicious, carbohydrate-rich recipes that will complement any training programme, whether you'apos;re training for a marathon for the first time or an experienced athlete.Go Faster Food contains: over 100 delicious recipes, approved by a nutritionist; an overview of health benefits and a detailed breakdown of carbohydrates, fats and proteins for each recipe; practical nutritional advice, 'apos;Go Faster Tips'apos; and meal planners for each stage of your training.With a unique combination of tasty recipes and nutritional advice all geared towards enhancing your sports performance, Go Faster Food will help you achieve your full potential.

Características

Peso 0.00 Kg
Produto sob encomenda Não
Marca Random House UK EBook (Livros Digitais)
Número de Páginas 288 (aproximado)
Idioma 337
Acabamento e-book
Territorialidade Internacional
Formato Livro Digital Epub
Gratuito Não
Proteção Drm Sim
Tamanho do Arquivo 522
Início da Venda 15/09/2009
Código do Formato Epub
Cód. Barras 9781407028545
Ano da Publicação 2009
AutorPercy,Kate