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Guía Práctica de Los Estiramientos (Cód: 7304116)

Geoffroy,Christophe

Paidotribo

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Guía Práctica de Los Estiramientos

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Descrição

Guía práctica de los estiramientos da respuesta a las preguntas más frecuentes sobre los estiramientos y proporciona datos anatómicos y fisiológicos concretos sobre los efectos de los estiramientos. También propone 150 ejercicios para realizar en el marco de una sesión de estiramientos específica o durante una actividad deportiva concreta, explicando de forma detallada las diferentes técnicas de ejecución. Asimismo, el lector podrá personalizar su sesión según los niveles de dificultad que se presentan para cada ejercicio.
Esta guía se dirige a todas las personas que deseen mantener o mejorar su condición física.

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Paidotribo
Cód. Barras 9788499100357
Altura 21.00 cm
I.S.B.N. 9788499100357
Profundidade 1.00 cm
Referência .
Acabamento Brochura
Ano da edição 2011
Idioma Espanhol
País de Origem Espanha
Número de Páginas 298
Peso 0.44 Kg
Largura 14.00 cm
AutorGeoffroy,Christophe

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