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How We Heal and Grow - The Power of Facing Your Feelings (Cód: 9583414)

Jeffery S. Smith

Libentia Press (Livros Digitais)

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How We Heal and Grow - The Power of Facing Your Feelings

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Descrição

Why is it so hard to change? Not only does psychiatrist and teacher, Dr. Smith's crystal clear prose give the answer, but he shows how to outsmart our own mind's many ways of keeping us the same. Each person's problems and dysfunctional patterns are different but they start out as ways to shield us from painful and uncomfortable feelings. The good news is that facing just those feelings is the path to freedom, and it is not as hard as it seems. Dr. Smith shows how to get to know your feelings, understand why and how they have been hidden from you and how to face them so that you, too, can heal and grow into the person you want to be.

Características

Peso 0.00 Kg
Produto sob encomenda Sim
Marca Libentia Press (Livros Digitais)
Número de Páginas 326 (aproximado)
Idioma 337
Acabamento e-book
Territorialidade Internacional
Formato Livro Digital Epub
Gratuito Não
Proteção Drm Sim
Tamanho do Arquivo 825
Início da Venda 15/10/2014
Código do Formato Epub
Cód. Barras 9780989888110
Ano da Publicação 114
AutorJeffery S. Smith