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Lance Armstrong - Programa de Treinamento (Cód: 198790)

Armstrong,Lance; Carmichael,Chris; Nye,Peter Joffre

Gaia (Brasil)

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Descrição

Em 1999, Lance Armstrong vivenciou o que muitos consideram a mais incrível recuperação da história do esporte ao conquistar o Tour de France apenas três anos depois de seu corpo ter sido devastado por um câncer. Sua história de coragem e determinação emocionou o mundo. E havia algo mais do que o próprio Lance para que isto se tornasse uma realidade: um programa multidisciplinar de exercícios, alimentação e ciclismo que acabou se tornando uma lenda do esporte. Lance deseja compartilhar com você este programa. Neste livro estão os exercícios físicos, de concentração e de resistência, além de programas de ciclismo e de alimentação. Repleto de história e conselhos pessoais, o livro revela como alcançar uma maior performance em ciclismo em 7 semanas.

Características

Produto sob encomenda Não
Editora Gaia (Brasil)
Cód. Barras 9788575550755
Altura 23.00 cm
I.S.B.N. 8575550756
Profundidade 1.30 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2006
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 238
Peso 0.39 Kg
Largura 16.00 cm
AutorArmstrong,Lance; Carmichael,Chris; Nye,Peter Joffre

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