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Livro Digital

Low-Calorie Dieting For Dummies (Cód: 9333952)

McQuillan,Susan

Wiley (Digital)

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Descrição

Break your bad habits and start enjoying a low-cal lifestyle! Want to lose weight and keep it off for good? This no-nonsense guide shows you how to consume fewer calories than you burn, providing a delicious, easy, and safe low-calorie plan you can follow for life! You'll find tools to improve your eating and exercise habits, cope with stress and boredom, assess your progress, and live healthier and happier. Discover how to: Understand your metabolism. Set realistic, attainable goals. Maintain a healthy weight. Stock a low-cal kitchen. Eat right with simple, scrumptious, low-calorie recipes. Stay motivated long-term. Find outside support. Order your copy today!

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Wiley (Digital)
Cód. Barras 9781118070178
Início da Venda 05/03/2016
Territorialidade Internacional
Formato Livro Digital Epub
Gratuito Não
Proteção Drm Sim
Número da edição 1
Idioma 337
Código do Formato Epub
Ano da Publicação 111
Peso 0.00 Kg
AutorMcQuillan,Susan

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