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Manual de Condicionamento Fisico (Cód: 2596157)

Howley,Edward T

Artmed

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Descrição

Texto essencial para todos aqueles que desejam manter-se atualizados na área do condicionamento físico, este livro oferece aos leitores informações abrangentes sobre o papel da atividade física na qualidade de vida, bem como orientações práticas para avaliação, aplicação de testes, supervisão e modificação de atividades para várias populações.

PARTE I
ATIVIDADE FÍSICA, CONDICIONAMENTO FÍSICO E SAÚDE

1. Atividade física e saúde
2. Condicionamento físico
3. Avaliação de saúde

PARTE II
AVALIAÇÃO DO CONDICIONAMENTO FÍSICO

4. Custos energéticos da atividade físico
5. Condicionamento cardiorrespiratório
6. Composição corporal
7. Nutrição
8. Avaliação do condicionamento muscular
9. Flexibilidade e função lombar

PARTE III
PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS PARA SAÚDE E CONDICIONAMENTO FÍSICO

10. Prescrição de exercício para o condicionamento cardiorrespiratório
11. Prescrição de exercícios para controle de peso
12. Prescrição de exercícios para treinamento de força
13. Prescrição de exercícios para flexibilidade e função lombar
14. Capacidade de liderança e os exercícios para saúde e condicionamento físico

PARTE IV
POPULAÇÕES ESPECIAIS

15. O exercício, as crianças e os jovens
16. O exercício e os idosos
17. O exercício e a saúde da mulher
18. O exercício e as doenças coronarianas
19. O exercício e a obesidade
20. O exercício e o diabete
21. O exercício, a asma e as doenças pulmonares

PARTE V
PROGRAMAÇÃO DE EXERCÍCIOS

22. Modificações de comportamento
23. Exercícios conscientes para profissionais de condicionamento físico
24. Exercício, eletrocardiograma e medicação
25. Prevenção e tratamento de lesões
26. Administração e gerenciamento de programas

PARTE VI
FUNDAMENTOS CIENTIFICOS

27. Anatomia funcional e biomecânica
28. Fisiologia do exercício

Características

Produto sob encomenda Sim
Editora Artmed
Cód. Barras 9788536313948
Altura 21.00 cm
I.S.B.N. 9788536313948
Profundidade 1.00 cm
Número da edição 5
Ano da edição 2008
Peso 0.44 Kg
Largura 14.00 cm
AutorHowley,Edward T

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