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Manual de Técnicas de Exercício para Treinamento de Força - 2ª Ed. 2010 (Cód: 3069714)

National Strenght And Conditioning Associatio

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Descrição

Este livro apresenta técnicas detalhadas para a realização de exercícios para treinamento de força com pesos livres e em equipamentos. Escrito na forma de checklists, inclui informações sobre os principais grupos musculares, a posição do corpo e a amplitude de movimento envolvidos em cada exercício.

Características

Produto sob encomenda Sim
Editora Artmed
Cód. Barras 9788536323848
Altura 28.00 cm
I.S.B.N. 9788536323848
Profundidade 1.00 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 2
Ano da edição 2010
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 180
Peso 0.62 Kg
Largura 21.00 cm
AutorNational Strenght And Conditioning Associatio

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Manual de Técnicas de Exercício para Treinamento de Força - 2ª Ed. 2010 (Cód: 3069714) Manual de Técnicas de Exercício para Treinamento... (Cód: 3069714)
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