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Melhorando Sua Memória - Como Se Lembrar do que Você Está Começando a Esquecer (Cód: 3065828)

Fogler,Janet; Stern,Lynn

Madras

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Melhorando Sua Memória - Como Se Lembrar do que Você Está Começando a Esquecer

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Descrição

Se você vai de um cômodo para o outro e, ao chegar lá, já esqueceu o que ia fazer; se lê a página de um livro e, ao final, não se lembra do que acabou de ler; se encontra uma pessoa e fica apavorado porque não se recorda o nome dela, comece a ler este livro agora mesmo. Este manual acessível e divertido mostra como a memória funciona, como ela muda com a idade e, mais importante, como ela pode ser melhorada. As autoras explicam por que as pessoas se lembram do que fazem, o tipo de esforço que o ato de lembrar requer e as várias condições que podem afetar a memória de alguém, como estresse, doenças e depressão. Suas ferramentas úteis para entender e melhorar a memória incluem técnicas e exercícios que qualquer pessoa pode usar. E, o melhor de tudo, a maioria dos leitores perceberá uma melhora imediata em sua memória logo após utilizá-lo apenas uma vez.

Características

Peso 0.20 Kg
Produto sob encomenda Não
Editora Madras
I.S.B.N. 9788537005965
Altura 21.00 cm
Largura 14.00 cm
Profundidade 1.00 cm
Número de Páginas 155
Idioma Português
Acabamento Brochura
Cód. Barras 9788537005965
Número da edição 1
Ano da edição 2010
País de Origem Brasil
AutorFogler,Janet; Stern,Lynn