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Momentos de Refexão para Dias Estressantes - Significado e Alegria no Dia-a-dia (Cód: 178312)

Gover,Tzivia

Cultrix

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Descrição

Descubra de que modo as experiências cotidianas, como ficar na fila do caixa do supermercado, aguardar a partida do avião no aeroporto ou malhar na academia de ginástica, representam oportunidade para cultivar alegria, criatividade e paz interior. No final do dia, você pergunta como foi que o tempo passou tão depressa e tenta se lembrar do que fez e aonde foi? Neste livro, a autora apresenta dezenas de sugestões simples para abordar os acontecimentos do dia-a-dia de forma consciente - ou seja, totalmente engajado no momento presente. Aprenda a ficar ciente dos seus pensamentos e sentimentos e a reagir com compaixão às experiências diárias. Os conselhos da autora vão ajuda-lo a descobrir como desfrutar verdadeiramente o tempo que você passa com a família e com os amigos, no trabalho, sozinho, ou quando está se deslocando de algum lugar para outro. Sinta-se em casa em todo os momentos.

Características

Produto sob encomenda Não
Editora Cultrix
Cód. Barras 9788531608902
Altura 18.00 cm
I.S.B.N. 8531608902
Profundidade 1.50 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 2
Ano da edição 2005
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 189
Peso 0.30 Kg
Largura 18.00 cm
AutorGover,Tzivia

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