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Mudras - A Sabedoria do Yoga na Ponta Dos Dedos (Cód: 4903586)

Christiansen,Andrea

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Descrição

Os ”Mudras” (yoga dos dedos), embora tenham uma origem espiritual, podem ser integrados ao dia a dia e exercer efeitos positivos sobre o corpo e a psique, prevenindo doenças e ajudando na cura dos sofrimentos do corpo e da alma. Esta obra traz uma série de exercícios com os dedos, para relaxar e aliviar os problemas físicos e psicológicos mais frequentes, como doenças respiratórias e gástricas, pressão alta, depressão, resfriado, problemas sexuais e cardíacos, dores de cabeça e nas costas, além de muitos outros. Junto com as práticas de desintoxicação e respiração correta apresentadas neste livro, você encontrará nos “Mudras” o seu melhor aliado no dia a dia para ter uma vida mais saudável, equilibrada e feliz.

Características

Produto sob encomenda Sim
Editora Pensamento
Cód. Barras 9788531518270
Altura 19.00 cm
I.S.B.N. 9788531518270
Profundidade 1.00 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2013
Idioma Português
Número de Páginas 184
Peso 0.28 Kg
Largura 13.00 cm
AutorChristiansen,Andrea

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