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Músculos - Tudo o que Você Precisa Saber (Cód: 191382)

Siegel,Irwin M.

Revinter

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Descrição

O livro volta-se para o importante sistema orgânico do corpo e nos corta virtualmente tudo o que você queria saber sobre os músculos. Desde a sua fisiologia até como mantê-lo em forma, Siegel elimina o mistério da compreensão do seu corpo. Em um tom claro e de fácil compreensão, ele descreve tópicos tão diversos como anatomia, crescimento e desenvolvimento, energia, exercício, lesão e doença. Você irá aprender como os músculos trabalham, como eles se lesionam, que doenças os afetam, e como mantê-los saudáveis e fortes. Siegel oferece diretrizes concretas e práticas para a manutenção de músculos forte. Discute dieta e exercícios apropriados, a prevenção e o tratamento de lesões, músculos e esportes, técnicas de relaxamento, fortalecimento muscular e muito mais.

Características

Produto sob encomenda Não
Editora Revinter
Cód. Barras 9788573099959
Altura 23.00 cm
I.S.B.N. 857309995X
Profundidade 1.50 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2006
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 185
Peso 0.36 Kg
Largura 16.00 cm
AutorSiegel,Irwin M.

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