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O Cérebro: Um Guia para o Usuário (Cód: 108852)

Ratey,John J.

Objetiva

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Descrição

O Cérebro. O mais complexo órgão humano é uma verdadeira caixa-preta que, aos poucos, é desvendada. Neste livro, o Dr. John J. Ratey anuncia as novas luzes que as pesquisas neurobiológicas lançam sobre nossas vidas, nesse início de século. O que vem por aí é uma verdadeira revolução que nos libertará de algumas algemas, como, por exemplo, as das culpas que a psicanálise, durante décadas, afirmou serem causadoras de males. Agora, sabemos, grande parte dos nossos problemas são realmente biológicos e estão intimamente ligados ao funcionamento e às conexões neurais. Cuidar bem do nosso cérebro é prevenção e cura. Onde antes se falava em ego, superego e id, agora fala-se em serotonina, seqüências de genes e cadeias neurais em várias regiões do cérebro - afirma o autor.Sentimentos podem ser a causa de males, mas podem, também, ocultar problemas. Daí a necessidade, salienta o cientista, de uma avaliação biológica do cérebro do paciente. Até porque os traumas, explica, reorganizam os circuitos do cérebro. E essa mudança pode trazer problemas físicos e/ou mentais. Abolindo os jargões médicos e lançando mão de larga experiência profissional e de casos clínicos, esta obra entrega ao leitor a chave para compreender o funcionamento desse órgão melhorando, assim, a sua performance. Prega o Dr. Ratey: uma vida mais saudável, com exercícios físicos, alimentação equilibrada, conhecimento dos mecanismos e exercícios cerebrais - como uma simples palavra cruzada - deve nortear os cuidados com a nossa ´caixa-preta´. Afinal, a capacidade plástica dos nossos neurônios é imensa. Existem mais formas de conectá-los do que átomos no universo.

Características

Produto sob encomenda Sim
Editora Objetiva
Cód. Barras 9788573024616
Altura 23.00 cm
I.S.B.N. 8573024615
Profundidade 0.00 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2002
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 366
Peso 0.64 Kg
Largura 16.00 cm
AutorRatey,John J.

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