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O Livro das Dietas - Guia de Nutrição e Sáude (Cód: 156835)

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Descrição

O estilo de vida da sociedade moderna, com obrigações profissionais excessivas, pouco tempo disponível para a prática de exercícios físicos e os hábitos cada vez mais sedentários (a preguiça de andar a pé, a televisão e o computador) contribuem, de forma decisiva, para a elevação nas estatísticas da obesidade, em todo o Mundo.
Se estiver com excesso de peso ou apenas desejar manter a saúde e sua boa forma, este livro é um instrumento precioso para ajudá-la (o) a fazer uma alimentação mais saudável e equilibrada. Leia-o detalhadamente e identifique as dietas que mais se adequam ao seu caso. Saiba, no entanto, que, se quer perder peso, manter ou recuperar a forma, tem de estar disposta (o) a fazer algum sacrifício! A perda de peso deve ser um processo gradual, auxiliado por comportamentos de vida mais saudáveis, e exige muita paciência e determinação.
Aceite a ajuda deste guia de nutrição e saúde e aprenda a comer bem, à medida das suas necessidades.

Características

Peso 0.70 Kg
Produto sob encomenda Não
Editora IMPALA
I.S.B.N. 8573823038
Altura 25.50 cm
Largura 17.80 cm
Profundidade 1.50 cm
Idioma Português
Acabamento Capa dura
Cód. Barras 9788573823035
Número da edição 1
Ano da edição 2004
País de Origem Brasil
AutorDiversos