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O Poder da Ousadia e da Autoconfiança (Cód: 181934)

Fanget,Frédéric

Campus

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Descrição

Como se sentir seguro de si? O que fazer para não deixar de buscar incessantemente a aprovação dos outros? Como adquirir consciência do próprio valor? Uma pessoa pode aprender a ser menos exigente consigo mesma? Como se sentir capaz de ser bem-sucedido nas tarefas que vai empreender? Questões como estas fazem parte das preocupações de qualquer pessoa e, se não resolvidas, podem se desenvolver em problemas maiores, apenas solucionados com a ajuda de um profissional. O autor, psiquiatra e psicoterapeuta, propõe uma abordagem profunda, mas muito prática, fornecendo ao grande público elementos de compreensão dos quais as pessoas possam tirar proveito em suas vidas diárias. A estrutura do livro é fácil e prática. A primeira parte descreve os mecanismos da autoconfiança. Na segunda parte, aborda os sete preconceitos, presentes desde a infância e responsáveis pela falta de autoconfiança. Finalmente, na terceira parte, é desenvolvida a terapia da autoconfiança, por meio de três chaves, que permitem uma escolha, por parte do leitor, da técnica mais apropriada para a sua situação, com o intuito de se amar melhor, de se livrar das dúvidas e partir para a ação, e de aprender a viver melhor com os outros

Características

Produto sob encomenda Não
Editora Campus
Cód. Barras 9788535218336
Altura 23.00 cm
I.S.B.N. 8535218335
Profundidade 0.00 cm
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 288
Peso 0.44 Kg
Largura 16.00 cm
AutorFanget,Frédéric

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