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e-book

O poder do quando (Cód: 9419150)

Breus, Dr. Michael; Guilherme Miranda

Fontanar (Edição Digital)

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Descrição

Um guia inovador para recuperar a sintonia com seu ritmo natural e ter uma vida mais feliz e saudável.Muito já se falou sobre o que e como fazer algo para ter uma vida melhor, mas saber o momento certo para fazer cada coisa possibilita elevar o que e o como à máxima potência. Mesmo que você não mude nada sobre o que faz e como faz, realizar pequenos ajustes no quando já o torna mais saudável, feliz e produtivo. Dr. Breus descobriu que, embora o relógio biológico de cada pessoa seja diferente, a maioria de nós pertence a um dos seguintes cronotipos: urso, lobo, golfinho ou leão. Depois que fizer o teste desenvolvido pelo autor e descobrir o seu cronotipo, aprenderá o melhor momento para fazer tudo — desde planejar algo importante, praticar exercícios e memorizar informações novas, até discutir com seu parceiro. Recheado de fatos fascinantes, recomendações e dicas fáceis de seguir, O poder do quando é o guia definitivo para ajudá-lo a atingir seus objetivos, conduzindo-o rapidamente a uma vida de sucesso.

Características

Peso 0.00 Kg
Produto sob encomenda Sim
Marca Fontanar (Edição Digital)
Número de Páginas 392 (aproximado)
Idioma 333
Acabamento e-book
Territorialidade Brasil
Formato Livro Digital Epub
Gratuito Não
Início da Venda 16/02/2017
Código do Formato Epub
Cód. Barras 9788543808420
Ano da Publicação 2017
AutorBreus, Dr. Michael; Guilherme Miranda