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O Sono Como Caminho - Dormir Bem para Viver Bem (Cód: 2581208)

Dahlke,Rüdiger

Cultrix

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Descrição

Uma pessoa descansada tem muito mais disposição para enfrentar o dia-a-dia no trabalho, a rotina doméstica, os obstáculos e desafios diários, além de estar mais apta a preservar a saúde mesmo nas situações mais difíceis. O Dr. Rüdiger Dahlke, autor do best-seller “A Doença como Caminho”, ensina como termos um sono melhor e, ao mesmo tempo, nos livrarmos dos seus distúrbios, como, por exemplo, não conseguir conciliar o sono, não atingir o sono profundo, ter pesadelos, acordar cansado, dormir poucas horas, acordar aos gritos, etc. Todos nós podemos aproveitar o sono como uma oportunidade para viver com mais saúde e equilíbrio, pois ele nos devolve a energia perdida na nossa vida diária. Uma boa noite de sono sempre nos deixará fortes e revigorados outra vez.

Características

Peso 0.36 Kg
Produto sob encomenda Não
Editora Cultrix
I.S.B.N. 9788531610011
Altura 23.00 cm
Largura 16.00 cm
Profundidade 1.00 cm
Número de Páginas 248
Idioma Português
Acabamento Brochura
Detalhe Tradução de Flávio Quintiliano
Cód. Barras 9788531610011
Ano da edição 2014
País de Origem Brasil
AutorDahlke,Rüdiger