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Os segredos para ter memória forte e cérebro sempre jovem (Cód: 9387385)

Alves,Renato

Gente (Edi??o Digital)

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Os segredos para ter memória forte e cérebro sempre jovem

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Descrição

VOCÊ TEM MEDO DE PERDER A MEMÓRIA?Pare e pense por um minuto em sua vida. Tudo o que você faz depende da memória, não é mesmo? Da tarefa mais complexa, como resolver uma equação matemática, até as tarefas simples, como lembrar o nome de alguém que está parado na sua frente, onde guardou a chave de casa etc. Para tudo dependemos da memória; ela é nossa companheira constante, nossa melhor amiga e por isso deve ser preservada e valorizada. A perda de memória é um medo que assombra grande parte da população. No entanto, a crença de que esse é um mal inevitável faz com que as pessoas aceitem uma vida repleta de distrações e esquecimentos ou criem uma perigosa dependência de memórias artificiais.Neste livro, o especialista em memorização Renato Alves mostrará que é possível treinar a memória e ensinará meios inteligentes de preservá-la que garantirão maior produtividade, autonomia e confiança em tudo o que fizer independentemente da idade.Com uma boa memória você conseguirá reduzir o tempo gasto nas atividades, encontrar respostas rápidas e criativas para os problemas e a abraçar novos projetos com mais segurança – abrir um novo negócio, iniciar uma faculdade, aprender outro idioma e estudar para concurso – mesmo depois da quarta década de vida.Aqui você aprenderá:- Quais são as causas fisiológicas, psicológicas e circunstanciais dos lapsos de memória e como driblá-las.- Um método de treinamento para o cérebro que consiste em três planos a serem cuidados: físico, emocional e cognitivo.- Métodos mnemônicos (especialidade do autor), que podem aumentar em até dez vezes seu potencial de memorização.- Estratégias para prevenir o Alzheimer.- Os segredos para envelhecer ativo, produtivo, confiante e com lucidez.

Características

Peso 0.00 Kg
Produto sob encomenda Sim
Marca Gente (Edi??o Digital)
Número de Páginas 192 (aproximado)
Idioma 333
Acabamento e-book
Territorialidade Brasil
Formato Livro Digital Epub
Gratuito Não
Proteção Drm Sim
Tamanho do Arquivo 1268489
Início da Venda 30/09/2016
Código do Formato Epub
Cód. Barras 9788545201342
Ano da Publicação 2016
AutorAlves,Renato