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Pilates (Cód: 585657)

Ungaro,Alycea; Sadur,Russell

Dorling Kindersley-Uk

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Descrição

Based on the Pilates Method, which focuses on precision and awareness, strengthening not only the body but the mind as well, an excellent guide to this exercise technique, that has been used by dancers, athletes, and celebrities for years, features step-by-step mat-work exercises and a vast array of programs, from beginner to advanced. Original.

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Dorling Kindersley-Uk
Cód. Barras 9780789484000
Altura 0.00 cm
I.S.B.N. 0789484005
Profundidade 0.00 cm
Referência 0003801491
Acabamento Brochura
Ano da edição 2002/03/01
Idioma Inglês
Número de Páginas 176
Peso 1.20 Kg
Largura 0.00 cm
AutorUngaro,Alycea; Sadur,Russell

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