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Pilates para Todos (Cód: 195422)

Austin,Denise

Tutor - Espanha

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Pilates para Todos

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Descrição

Ideado por el gimnasta alemán Joseph H. Pilates, el método que lleva su nombre modela y estira cada músculo del cuerpo a través de una singular serie de ejercicios fluidos, parecidos a los de yoga, sin estrés ni tensión.
En Pilates para todos, Denise Austin le guía a través de un programa de puesta en forma totalmente basado en el método Pilates que reforzará, estirará y tonificará todo su cuerpo.

Características

Peso 0.65 Kg
Produto sob encomenda Sim
Marca Tutor - Espanha
I.S.B.N. 8479024437
Referência 8479024437
Altura 23.50 cm
Largura 18.50 cm
Profundidade 2.00 cm
Número de Páginas 320
Idioma Espanhol
Acabamento Brochura
Cód. Barras 9788479024437
Ano da edição 09/2004
País de Origem Espanha
AutorAustin,Denise