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Salvando Vidas - Cambia Tus Habitos, Cambia Tu Vida (Cód: 4911294)

Fernandez,Jose

Penguin Books USA

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Descrição

Descubre los pasos hacia una vida saludable ¡y consigue el cuerpo de tus sueños! TODOS PODEMOS LLEVAR UNA VIDA SANA Y LOGRAR LOS CUERPOS QUE SIEMPRE soñamos, pero muchas veces ponemos excusas, como la genética o la falta de tiempo. En Salvando vidas, el entrenador de las estrellas, José Fernández, comparte el fruto de sus esfuerzos para combatir el sobrepeso, enfatizando que no hay pretexto que valga: llegó la hora de emprender el camino hacia una vida saludable y un cuerpo increíble. José Fernández vuelca toda su experiencia en estas páginas para compartir sus conocimientos mediante: consejos prácticos y fáciles sobre la nutrición; una rutina de alimentación saludable; programas de ejercicios específicamente diseñados para hombres y para mujeres. Con el entrenador de las estrellas como guía, llegarás al cambio deseado con hábitos duraderos que te brindarán una vida balanceada y sana. El cuerpo que siempre soñaste ¡está al alcance de tus manos!

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Penguin Books USA
Cód. Barras 9780142424728
Altura 21.00 cm
I.S.B.N. 9780142424728
Profundidade 1.00 cm
Acabamento Brochura
Idioma Espanhol
Número de Páginas 224
Peso 0.44 Kg
Largura 14.00 cm
AutorFernandez,Jose

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