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Stop Osteoarthritis Now! (Cód: 6103037)

McIlwain, Harris H.; Harris H. McIlwain; Debra Fulghum Bruce

Simon & Schuster POD

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Descrição

What exactly is this debilitating disease? It is an inflammation in or around the joints caused by wear and tear on the cartilage and bone, resulting in pain, swelling, or stiffness in the back, knees, hips, hands, or other joints. The good news is that osteoarthritis can be successfully treated and may even be delayed or prevented. In Stop Osteoarthritis Now! Dr. Harris H. McIlwain provides the reader with a five-step basic treatment plan for self-help involving moist heat, exercise, weight control, medication, and joint protection; a three-step prevention program; a guide to nonstandard treatments, such as vitamin supplements, creams, spas, meditation, acupuncture, and more; and stress-reduction tools that can help end osteoarthritis pain, including relaxation techniques, visualization, and sleep and diet advice.

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Simon & Schuster POD
Cód. Barras 9780684814391
Altura 21.60 cm
I.S.B.N. 9780684814391
Profundidade 1.47 cm
Referência 9780684814391
Ano da edição 1996
Idioma Inglês
Número de Páginas 256
Peso 0.33 Kg
Largura 14.00 cm
AutorMcIlwain, Harris H.; Harris H. McIlwain; Debra Fulghum Bruce

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