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Stress ao Longo da Vida (Cód: 1987758)

Lipp,Marilda Emmanuel Novaes; Malagris,Lucia Emmanoel Novaes; Novais,Lucio Emmanuel

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Descrição

O mundo nunca esteve tão estressante... e só quem aprende a lidar com o stress emocional consegue usufruir da vida pós-moderna a fantástica qualidade e saúde que ela pode oferecer. Em todas as etapas da nossa existência, desde a gestação até o fim, estamos sujeitos a tensões que ameaçam ultrapassar a nossa resistência e o nosso limite, por isto é importante expandir a habilidade de gerenciar situações desafiadoras, sejam elas de valor positivo ou negativo. Toda mudança significativa em nossa vida, todas as batalhas pelo sucesso, poder, dinheiro ou simplesmente a pessoa amada, podem criar stress e afetar nosso organismo. Quanto mais cedo na vida se aprender a lidar com o stress, mais equilibrada e dona das suas emoções e saúde se torna a pessoa! Stress ao longo da vida traduz fatos científicos em sugestões práticas para todos, fazendo sentido de orientações às vezes confusas que a pessoa estressada recebe sobre alimentação, exercício físico, relaxamento e controle das emoções. Dra. Marilda Lipp, Dra. Lucia Malagris e Dr. Lucio Novais enfatizam que o stress não tem que ser um inimigo, logo que você aprenda a mantê-lo sob controle.

Características

Produto sob encomenda Sim
Editora ICONE
Cód. Barras 9788527409452
Altura 23.80 cm
I.S.B.N. 9788527409452
Profundidade 0.80 cm
Acabamento Brochura
Número da edição 1
Ano da edição 2007
Idioma Português
País de Origem Brasil
Número de Páginas 111
Peso 0.24 Kg
Largura 17.00 cm
AutorLipp,Marilda Emmanuel Novaes; Malagris,Lucia Emmanoel Novaes; Novais,Lucio Emmanuel

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