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Sucesso Sem Stress (Cód: 444942)

Zular, Artur

Best Seller

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Descrição

Esta obra é dividida em duas partes. A primeira uma conversa sobre as novas definições da palavra sucesso, sua importância na vida de cada um de nós e nos caminhos que podem abrir à nossa frente. E, como só existe sucesso quando se sabe lidar com o stress, traz ainda informações claras e precisas sobre o assunto: o que é stress, seus tipos, origens, situações em que ele se instala. Traz também, tabelas e um teste, para você mesmo avaliar seu nível de desgaste e começar a tomar providências para mudar este quadro. Na segunda parte, traz a importância da prevenção, da alimentação, do esporte, do lazer, do prazer para a vida saudável e com muita qualidade. São explicações e dicas práticas para você conhecer melhor suas próprias necessidades e atuar, de modo positivo, para construir uma existência prazerosa, dentro de um ambiente imperem o bem-estar e a harmonia, apesar dos conflitos normais a que está sujeito o ser humano.

Características

Peso 0.20 Kg
Produto sob encomenda Sim
Editora Best Seller
I.S.B.N. 8571236984
Altura 20.50 cm
Largura 13.00 cm
Profundidade 1.00 cm
Número de Páginas 160
Idioma Português
Acabamento Brochura
CONSUMÍVEL Não
Cód. Barras 9788571236981
Número da edição 1
ANO 2000
MÊS MAIO
País de Origem Brasil
Ano da Publicação 2000
AutorZular, Artur