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Tai Chi para Todos - Guia Passo a Passo Totalmente Ilustrado (Cód: 2626419)

RODRIGUEZ ,JOSE

Marco Zero

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Descrição

Sendo mais do que um esporte ou uma filosofia, a prática do Tai Chi o ensinará a aprimorar a percepção corporal e a desenvolver a coordenação e a técnica respiratória. Exercitando sua concentração com as diferentes meditações, primeiro em posturas estáticas e depois com seqüências em movimento, você aprenderá a trabalhar as posturas básicas, a coordenar e unificar a respiração, assim como algumas das aplicações marciais. O Tai Chi é a técnica ideal para pessoas de idade avançada, portadores de necessidades especiais, esportistas ou empresários vitimados pelo estresse. Aprenda a ser mais feliz e saudável com a ajuda deste guia prático!

Características

Produto sob encomenda Sim
Editora Marco Zero
Cód. Barras 9788521314219
Altura 21.00 cm
I.S.B.N. 9788521314219
Profundidade 1.00 cm
Acabamento Flexível
Número da edição 1
Ano da edição 2009
Idioma Português
Número de Páginas 192
Peso 0.44 Kg
Largura 14.00 cm
AutorRODRIGUEZ ,JOSE

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