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The Atkins Essentials (Cód: 1025207)

Atkins Health & Medical Information

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Descrição

Millions of people around the world have already discovered the Atkins Nutritional Approach and the remarkable benefits of a low-carb lifestyle. Now it’s even easier to join the revolution, lose weight, and get healthy the Atkins way! With less scientific explanations and more practical information, THE ATKINS ESSENTIALS gets to the meat of the most popular and effective weight loss/weight maintenance program ever, providing a two-week introduction that will show you how to lose unwanted body fat and keep it off forever. Providing clear, concise answers to your questions and concerns, THE ATKINS ESSENTIALS is a quick and effective way to get started--and for those already on the program, it offers indispensible tips on eating out, stocking your pantry, and moving past “the plateau.” Simply put, it is Atkins made simple, with: --The ABCs of the Atkins plan --An effective two-week launch into weight-losing mode --Twenty-four days worth of delicious, low-carb eating --Answers to the most frequently asked questions about the Atkins Nutritional Approach --And much, much more!

Características

Peso 0.18 Kg
Produto sob encomenda Sim
Marca Avon Books
I.S.B.N. 9780060598389
Referência 9780060598389
Altura 17.15 cm
Largura 10.64 cm
Profundidade 2.55 cm
Número de Páginas 368
Idioma Inglês
Acabamento Brochura
Cód. Barras 9780060598389
Ano da edição 2003
AutorAtkins Health & Medical Information