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The Complete Martial Arts Training Manual (Cód: 3053593)

Ashley,Martin

Tuttle Publishing

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The Complete Martial Arts Training Manual

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Descrição

The Complete Martial Arts Training Manual is for beginners who want to explore options in terms of disciplines and veteran martial artists looking to expand their knowledge into other martial arts arenas. Author Ashley P. Martin provides a catalog of the various martial arts being taught worldwide and where each one is focused. He then covers the basics of hand-to-hand techniques within each of those disciplines, from strikes to ground fighting. Finally, he offers information on the overall health and well-being of the martial artist, including important nutritional information and stretching techniques. The Complete Martial Arts Training Manual provides a solid foundation for beginners and is a key supplement to the veteran martial artist's library.

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Tuttle Publishing
Cód. Barras 9780804840866
Altura 21.00 cm
I.S.B.N. 9780804840866
Profundidade 1.00 cm
Referência .
Acabamento Brochura
Idioma Inglês
País de Origem Estados Unidos
Número de Páginas 192
Peso 0.44 Kg
Largura 14.00 cm
AutorAshley,Martin

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