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The World's Fittest You (Cód: 322758)

Decker,Joe; Neuhaus,Eric

New American Library

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Descrição

A personal trainer and fitness expert introduces his four-week program to help Americans get and stay in shape, offering a comprehensive plan that combines detailed nutritional guidelines with cardiovascular fitness and the strength-building tools of weight training, and furnishes helpful advice on how to develop a lifetime of healthful lifestyle habits. Reprint.

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca New American Library
Cód. Barras 9780451214010
Altura 0.00 cm
I.S.B.N. 0451214013
Profundidade 0.00 cm
Referência 0006096904
Acabamento Brochura
Detalhe REPRINT
Ano da edição 2005/01/30
Idioma Inglês
Número de Páginas 285
Peso 0.90 Kg
Largura 0.00 cm
AutorDecker,Joe; Neuhaus,Eric

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