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Treinamento da Natação Competitiva - Uma Abordagem Metodológica (Cód: 2966566)

Farto,Emerson Ramirez

PHORTE

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Descrição

A preparação necessária para que um nadador possa competir no mais alto nível se faz complexa e sofisticada. Sem dúvida, a
evolução do treinamento na natação tem sido um dos fatores que mais contribuem para o aumento do rendimento.
Tendo por base essas premissas, este livro tem por objetivo: Orientar e guiar no conhecimento teórico-prático do treinamentona natação; Proporcionar maior efetividade no desenvolvimento do rendimento do nadador; Distinguir e aplicar os diferentes métodos de treinamento das diversascapacidades físicas de forma apropriada; Interpretar os fundamentos teórico-práticos em que se estruturam as distintas unidades básicas de planejamento aplicadas na natação; Empregar o conhecimento sobre evolução das capacidades físicas decorrente da maturação biológica e do treinamento ao planejamento da carreira do nadador; Diferenciar os distintos tipos de fadiga e fornecer informações precisas sobre suas causas e os fatores que a desencadeiam, assim como sobre alguns meios e métodos de recuperação dos nadadores;
Preparar psicologicamente o nadador para enfrentar os árduos treinamentos e competir de maneira eficaz.

Características

Produto sob encomenda Sim
Editora PHORTE
Cód. Barras 9788576552659
Altura 28.00 cm
I.S.B.N. 9788576552659
Profundidade 1.00 cm
Número da edição 1
Ano da edição 2010
Idioma Português
País de Origem Brasil
Peso 0.40 Kg
Largura 21.00 cm
AutorFarto,Emerson Ramirez

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