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Livro Digital

Treinamento de Força Para A Terceira Idade (Cód: 7618883)

Baechle,Thomas R.; Westcott,Wayne L.

Artmed (Edição Digital)

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Descrição

Treinamento de Força para a Terceira Idade, de Baechle e Westcott, é um livro prático e amplamente ilustrado, voltado para profissionais que auxiliam adultos mais velhos a obter os benefícios do treinamento força para a saúde e a qualidade de vida. As informações e os exercícios deste livro ajudarão seus clientes a estabelecer uma base da força muscular para melhorar as tarefas diárias e aumentar a capacidade cardiovascular. Os autores também incluíram programas de treino intermediário e avançado que visam o aumento da massa muscular, da força e da resistência.

Características

Produto sob encomenda Sim
Marca Artmed (Edição Digital)
Cód. Barras 9788565852920
Início da Venda 13/06/2014
Territorialidade Brasil
Formato Livro Digital Pdf
Tamanho do Arquivo 13692
Proteção Drm Sim
Idioma Português
Número de Páginas 345 (aproximado)
Peso 0.00 Kg
AutorBaechle,Thomas R.; Westcott,Wayne L.

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